Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 September 2015
|
53,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,6 kg.
Sisa: 1,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 16 September 2015:
|
698 kkal
|
Lemak: 27,97g | Prot: 42,34g | Karb: 71,50g.
Makan Pagi: Сыр Адыгейский, Bio-Krustenspitz Булочка Серая, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Джемы, Варенье, Мармелад (Низкий Сахар), Кофе с Молоком. Makan Siang: Постный Борщ. Makan Malam: Индейка Тушеная. Camilan/Lainnya: Дыня, Сыр Адыгейский, Кофе с Молоком, Сыр Адыгейский, Дыня. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Nordwin
|