Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 September 2015
|
89,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,7 kg.
Sisa: 14,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 15 September 2015:
|
1597 kkal
|
Lemak: 64,50g | Prot: 79,74g | Karb: 168,22g.
Makan Pagi: Kaffee mit Milch, Nutella Nutella, Maintal Hagebutten Konfitüre, Lätta Halbfettmargarine, Burger Knäckebrot (Kernig Delikat). Makan Siang: Osterland Rote Grütze, Krone Forellenfilets, Eisbergsalat, Aldi Salat Dressing Sylter Art. Makan Malam: Knorr Sauce Hollandaise Light, Beste Ernte Kaisergemüse, Iglo Fischstäbchen. Camilan/Lainnya: Rührkuchen, Äpfel, Kaffee mit Milch. lagi...
|
Kehilangan 6,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Carolinchen1987
|