Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 September 2015
|
63,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,3 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 14 September 2015:
|
1704 kkal
|
Lemak: 76,18g | Prot: 88,15g | Karb: 169,23g.
Makan Pagi: Möhren. Makan Siang: Gutfried Roast Turkey, Mehrkornbrötchen, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Weizenbrötchen. Makan Malam: Jean Pierre Brioche Zopf, REWE Kräuterquark 2,4%, Weizenbrötchen, Gekochtes Ei, Gurke (mit Schale), Laschinger Skandinavischer Räucherlachs. Camilan/Lainnya: Ja! Kaffeesahne 12%. lagi...
|
Memperoleh 8,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lemming82
|