Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 September 2015
|
96,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 7 kg.
Sisa: 36,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 13 September 2015:
|
448 kkal
|
Lemak: 18,46g | Prot: 11,92g | Karb: 64,92g.
Makan Pagi: Красное Яблоко, Кофе с Молоком. Makan Malam: Alpen Gold Белый Шоколад Миндаль и Кокос, Виноград, Фундук, Горбуша, Банан. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Nata3443
|