Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 September 2015
|
77,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 9,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 13 September 2015:
|
2047 kkal
|
Lemak: 81,03g | Prot: 134,87g | Karb: 201,09g.
Makan Pagi: Boiled Egg, Boiled Egg, Whole Foods Market Stevia, Coffee (Espresso Brewed) , Bananas , Kashi Heart to Heart Cereal - Oat Flakes & Wild Blueberry Clusters, So Delicious Unsweetened Vanilla Coconut Milk. Makan Siang: Pickles, Macaroni or Noodles with Cheese, The Biggest Loser Celery Sticks, Buffalo Wild Wings Chicken Wings, Chicken Breast. Makan Malam: Sweet Potato, Outback Steakhouse Outback Special (6 oz), Outback Steakhouse Outback Steamed Broccoli, Outback Steakhouse Grilled Asparagus. Camilan/Lainnya: Apples , C2O Pure Coconut Water, Apples , Apples . lagi...
|
Memperoleh 1,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Bloodyknife
|