Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 September 2015
|
120 kg
Sejauh ini Berkurang: 8 kg.
Sisa: 30 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 12 September 2015:
|
2999 kkal
|
Lemak: 130,16g | Prot: 89,96g | Karb: 289,95g.
Makan Pagi: Cinepolis Palomitas Light (Grande). Makan Siang: Cordial o de Licor, Arrachera, Tortillas de Maíz, Tortillas de Harina, Queso Provolone. Makan Malam: Ron, Barcel Chips Fuego. lagi...
|
Memperoleh 10,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan cauel
|