Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 September 2015
|
141,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,4 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 12 September 2015:
|
3287 kkal
|
Lemak: 100,05g | Prot: 136,88g | Karb: 438,39g.
Makan Pagi: Whole Milk, Bran Flakes. Makan Siang: Chicken Chow Mein. Makan Malam: Parma Ham, Wholemeal Tortillas (1), Mozzarella. Camilan/Lainnya: Energy Drink (Can), Plain Round Waffles. lagi...
|
Memperoleh 0,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan fridgepig
|