Daftar
|
Masuk
Indonesia
Pencarian:
Makanan
Resep
Kebugaran
Anggota
FatSecret Saya
Makanan
Resep
Kebugaran
Komunitas
Komunitas
Anggota
Dessknowed2
Jurnal
10 Sep 15
Jurnal Dessknowed2, 10 Sep 15
Profil Dessknowed2
|
< Entri Sebelumnya
|
Entri Selanjutnya >
Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 September 2015
62 kg
Sejauh ini Berkurang:
0 kg
.
Sisa:
10 kg
.
Diet diikuti: Cukup Baik.
Lihat Kalender Diet
, 10 September 2015:
1417 kkal
Lemak: 40,06g | Prot: 45,65g | Karb: 193,62g.
Makan Siang:
Granix Galletas Salvado.
Makan Malam:
Cerveza, Dia Pizza de Mozzarella.
lagi...
1966 kkal
Latihan:
Spinning - 40 menit, Angkat Besi - 10 menit, Latihan Perut - 10 menit, Istirahat - 15 jam, Tidur - 8 jam.
lagi...
berat badan stabil
0 Suporter
Dukung
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik
disini
untuk masuk.
Sejarah Berat Badan Dessknowed2
Lihat Riwayat Lengkap