|
Need to slim down for Costa Rica in December :-)
|
89,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 21,3 kg.
Diet diikuti: Tidak Berlaku.
|
Lihat Kalender Diet, 10 September 2015:
|
1357 kkal
|
Lemak: 38,32g | Prot: 60,95g | Karb: 201,38g.
Makan Pagi: Great Value Wild Salmon Fillets, Starbucks Mocha Frappuccino Light (Grande). Makan Siang: Nature Valley Chewy Trail Mix Bars - Fruit & Nut, Dole Sunflower Crunch Chopped Salad Kit. Makan Malam: Pop Secret Extra Butter Popcorn. Camilan/Lainnya: Milk (2% Lowfat with Added Vitamin A), Post Shredded Wheat Original Cereal, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless). lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mmmlive1999
|