Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 September 2015
|
78,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 10,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 10 September 2015:
|
1491 kkal
|
Lemak: 62,48g | Prot: 123,73g | Karb: 115,35g.
Makan Pagi: Mixed Vegetable Juice (Vegetables Other Than Tomato), Mixed Vegetable Juice (Vegetables Other Than Tomato), Bananas , Coffee (Espresso Brewed) , Whole Foods Market Stevia. Makan Siang: Giant Eagle Celery Sticks, Trader Joe's Tuna Salad, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts, Calavo Avocado. Makan Malam: Cucumber (Peeled), Wegmans Lemon Vinaigrette, Dole Spring Mix Salad, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts. Camilan/Lainnya: So Delicious Coconut Milk Unsweetened, Apples , Trader Joe's 70% Dark Chocolate Wedges. lagi...
|
Memperoleh 1,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Bloodyknife
|