Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 September 2015
|
56,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 10 September 2015:
|
1185 kkal
|
Lemak: 46,89g | Prot: 36,37g | Karb: 161,63g.
Makan Pagi: Ilolay Queso Cremoso, Té Endulzados con Edulcorante de Bajas Calorías, Dia Mermelada de Arándanos Light, Arrocitas Galletas de Arroz. Makan Siang: Mandarinas, Lucchetti Milanesas de Soja, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Manzana Verde, Savora Savora. Makan Malam: Manzana Verde, Aderezo para Ensalada César (Baja en Calorías), Tarta de Verdura, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias). Camilan/Lainnya: Chocoarroz Dulce de Leche (22g), Gallo Oblea de Arroz. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ariadna_M
|