Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 September 2015
|
63,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,4 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 10 September 2015:
|
1633 kkal
|
Lemak: 61,08g | Prot: 90,10g | Karb: 183,14g.
Makan Pagi: Gut Ponholz Deutsches Corned Beef, K Bio Maiswaffeln mit Meersalz, Weizenbrötchen, Apfel, Ponnath Delikatess Putenbrust, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack. Makan Malam: Gut Ponholz Deutsches Corned Beef, Jean Pierre Brioche Zopf, Gekochtes Ei, REWE Kräuterquark 2,4%. Camilan/Lainnya: Möhren, Ja! Kaffeesahne 12%. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lemming82
|