Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 September 2015
|
75,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 8,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 09 September 2015:
|
1104 kkal
|
Lemak: 46,10g | Prot: 63,18g | Karb: 101,72g.
Makan Pagi: Печенье Печенье Слоеное (Ушки), Сибирская Клетчатка Клетчатка, Кефир 1%, Ласковое Лето Творог Зерненый, Сгущенное Молоко, Варенье из Смородины. Makan Siang: Жареная или Запеченная Куриная Грудка (Кожа Съедена), Капуста Тушеная. Camilan/Lainnya: Яблоко, Atkins Endulge Coconut Bar, Mars Milky Way, Песочное Печенье. lagi...
|
Kehilangan 0,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan VidaZ
|