Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 September 2015
|
69,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,4 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 09 September 2015:
|
824 kkal
|
Lemak: 11,32g | Prot: 73,55g | Karb: 114,03g.
Makan Pagi: Selecto Brand Sustituto de Crema para Café en Polvo, Café, Manzana Golden, Plátano Dominico, Papaya. Makan Siang: Verduras Mezcladas (Congeladas), Consomé de Pollo, Arroz Blanco, Pechuga de Pollo a la Plancha, Pechugas de Pollo (o Cocidas). Makan Malam: Tofu Blando, Susalia Tostadas, La Costeña Frijoles Refritos sin Grasa. lagi...
|
Kehilangan 1,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Grandsondayz
|