Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 September 2015
|
60,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,6 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 09 September 2015:
|
1098 kkal
|
Lemak: 66,84g | Prot: 52,70g | Karb: 82,47g.
Makan Pagi: Zeytinyağı, Ekşi Hamur Ekmek, Maydanoz, Haşlanmış Yumurta, Karper Üçgen Peynir. Makan Siang: Çerezya Tuzlu Fıstık, Erikler, Et Sote. Makan Malam: Salatalık (Kabuklu), Türk Kahvesi, Önceden Şeker Katılmış Çay. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan tazelenmekgerek
|