Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 September 2015
|
64 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,8 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 09 September 2015:
|
1946 kkal
|
Lemak: 87,24g | Prot: 97,01g | Karb: 192,22g.
Makan Pagi: Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Laugenbrezeln, Loose Hausmacher Handkäse (Harzer) 100G, Ponnath Delikatess Putenbrust, Mehrkornbrötchen, Weizenbrötchen, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack. Makan Siang: Kaufland Bierwurst, Werder Gewürz Ketchup, Nudeln (Gekocht). Camilan/Lainnya: Ja! Kaffeesahne 12%. lagi...
|
Memperoleh 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lemming82
|