Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 September 2015
|
68,0 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,9 kg.
Sisa: 5,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 08 September 2015:
|
1488 kkal
|
Lemak: 24,71g | Prot: 104,77g | Karb: 195,67g.
Makan Pagi: Albertsons Fat Free Non Dairy Coffee Creamer, General Mills Apple Cinnamon Cheerios. Makan Siang: Perdue Short Cuts Oven Roasted Turkey. Makan Malam: Minute Steamers Whole Grain Brown Rice, Kraft Natural Shredded Fat Free Cheddar Cheese, chi-chi's chi-chi's flour fajita style tortillas, Great Value Fully Cooked Grilled Chicken Breast Fillets, Stubb's Hatch chile. Camilan/Lainnya: Kraft Cool Whip Lite, Strawberries, Tropicana Trop50 Lemonade, skinny pop Popcorn (Skinny Pop)Ultra Lite White Cheddar. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan amberrozell
|