Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 September 2015
|
91,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,8 kg.
Sisa: 3,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 08 September 2015:
|
2840 kkal
|
Lemak: 66,00g | Prot: 258,00g | Karb: 300,00g.
Makan Pagi: P28 High Protein Flat Bread, Wegmans 98% Fat Free Turkey Breast. Makan Siang: Wegmans 98% Fat Free Turkey Breast, P28 High Protein Wrap. Makan Malam: P28 High Protein Flat Bread, Wegmans 98% Fat Free Turkey Breast. Camilan/Lainnya: Wegmans 98% Fat Free Turkey Breast, P28 High Protein Flat Bread, Wegmans Vanilla Granola Cereal. lagi...
|
Memperoleh 3,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan gojoecastro
|