Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 September 2015
|
67,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,2 kg.
Sisa: 9,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 08 September 2015:
|
1464 kkal
|
Lemak: 63,45g | Prot: 84,78g | Karb: 120,18g.
Makan Pagi: Франкфуртер или Хот-Дог с Кетчупом и/или Горчицей на Булочке, Кофе Латте. Makan Malam: Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Огурец (с Кожурой), Хохланд Плавленый Сыр с Грибами, Ржаные Хлебцы, Fish House Форель Слабосоленая, Amstel Пиво Безалкогольное. lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Sandra_spb
|