Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 September 2015
|
91,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,3 kg.
Sisa: 2,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 September 2015:
|
2280 kkal
|
Lemak: 45,24g | Prot: 209,24g | Karb: 268,36g.
Makan Pagi: Wegmans 98% Fat Free Turkey Breast, P28 High Protein Flat Bread. Makan Siang: P28 High Protein Wrap, Wegmans 98% Fat Free Turkey Breast. Makan Malam: Wegmans 98% Fat Free Turkey Breast, P28 High Protein Flat Bread. Camilan/Lainnya: Corn, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), Wegmans Vanilla Granola Cereal. lagi...
|
Kehilangan 1,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan gojoecastro
|