Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 September 2015
|
102 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,2 kg.
Sisa: 12 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 September 2015:
|
2252 kkal
|
Lemak: 82,92g | Prot: 139,53g | Karb: 232,08g.
Makan Pagi: Belvita Mel e Cacau, Seara Filé de Frango à Parmegiana. Makan Siang: Carne de Panela, Camil Feijão Preto, Arroz Branco. Camilan/Lainnya: Açúcar, Café, Queijo Mozzarella, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Pão Francês, Ovo Cozido, Angeloni Sonho com Doce de Leite. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan William dos Santos de Souza
|