Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 September 2015
|
94,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 29,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 September 2015:
|
1857 kkal
|
Lemak: 45,85g | Prot: 112,54g | Karb: 247,85g.
Makan Pagi: Café, Carrefour Beurre Léger 25%, Carrefour Lait Écrémé, Baguette, Carrefour Light Confitures, Banane. Makan Siang: Poires, Carrefour Ratatouille, Carrefour Filet de Cabillaud, Danone Velouté Nature. Makan Malam: Dia Gâteau de Riz, Danone Velouté Nature, Freshona Ratatouille, Baguette, Bridelight Camembert 5%. Camilan/Lainnya: Twix Twix Mini, Sucre Semoule , Café. lagi...
|
Kehilangan 3,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan NAFFSO
|