Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 September 2015
|
91,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,1 kg.
Sisa: 3,0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 06 September 2015:
|
2734 kkal
|
Lemak: 27,90g | Prot: 199,86g | Karb: 413,25g.
Makan Pagi: P28 High Protein Flat Bread, Wegmans 98% Fat Free Turkey Breast. Makan Siang: Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless). Makan Malam: Publix Large Shrimp, No Name Mixed Vegetables, White Rice. Camilan/Lainnya: P28 High Protein Flat Bread, Wegmans 98% Fat Free Turkey Breast, Argo Tea Nonfat Bubble Tea (Medium). lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan gojoecastro
|