Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Juli 2014
|
69,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,9 kg.
Sisa: 0,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1286 kkal
|
Lemak: 41,49g | Prot: 75,77g | Karb: 153,56g.
Makan Pagi: Aldi Looping, Herta Finesse Hähnchenbrust Fein Geräuchert, Roggenbrot. Makan Malam: Pommes Frites (wie Gekauft, Gesalzen, Gefroren). Camilan/Lainnya: Gut & Günstig Spaghetti Eis, Myprotein Impact Whey Protein. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan BenZac
|