Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Agustus 2015
|
59,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,6 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1798 kkal
|
Lemak: 142,60g | Prot: 104,03g | Karb: 23,23g.
Makan Pagi: Naduria Chia Samen, Alpro Soya Mandelmilch Ungesüßt, Naduria Premium Qualität Chia Natürliche Ganze Samen, Gut & Günstig Speise Quark 20% Fett, Ceres MCT Öl, Kerrygold Butter. Makan Siang: Gutes Land Butterkäse, Eiklar, Filinchen Low Carb, Wiltmann Gourmet Salami, Kerrygold Butter, Ei. Makan Malam: Netto Creme Fraiche Kräuter, Milbona Gouda Gerieben, Milbona Gouda Jung, Lidl Gratinkäse, Zucchini, Heinz Wille Hackfleisch Gemischt. Camilan/Lainnya: Seeberger Kürbiskerne Schalenlos, Walnüsse, Seeberger Kürbiskerne Schalenlos, Mandeln. lagi...
|
Kehilangan 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan BenZac
|