Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Juli 2015
|
61 kg
Sejauh ini Berkurang: 16 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1644 kkal
|
Lemak: 119,83g | Prot: 128,87g | Karb: 15,64g.
Makan Pagi: Gut & Günstig Quark 40%. Makan Siang: Gekochter Brokkoli (Fettfrei Gekocht), Gut & Günstig Deutsche Markenbutter, Wiltmann Gourmet Salami, Ja! Deutscher Gouda, Gut Ponholz Hähnchen-Minutenschnitzel. Camilan/Lainnya: Seeberger Kürbiskerne Schalenlos, Jeden Tag Sprühsahne, Low Carb Muffins, Walnüsse. lagi...
|
Memperoleh 0,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan BenZac
|