Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 September 2015
|
111,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 16,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 05 September 2015:
|
2390 kkal
|
Lemak: 126,27g | Prot: 124,55g | Karb: 179,26g.
Makan Pagi: Delikatess Salami, Kasländer Paprika-Jalapeño, Vollkorntoast (25g). Makan Siang: Hähnchenschnitzel, Bock-Würstchen. Makan Malam: Hack-Käse Auflauf mit Kartoffeln. Camilan/Lainnya: Banane, Pink Lady Äpfel. lagi...
|
|
2805 kkal
|
Latihan:
Mengemudi - 1 jam, Istirahat - 17 jam, Tidur - 6 jam. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan schmalz3
|