Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 September 2024
|
81,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,1 kg.
Sisa: 8,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 27 September 2024:
|
1196 kkal
|
Lemak: 63,07g | Prot: 56,24g | Karb: 94,11g.
Makan Pagi: Obstsalat, Kellogg's Smacks (30g), Alesto Kalifornische Walnusskerne, TiP Fettarmer Joghurt, Rosinen (Kernlose). Makan Siang: Ja! Cremiger Frischkäse, Burger Roggen Kernig, K-Classic Thunfischsalat Italian. Makan Malam: Gekochtes Sauerkraut, Leberkäse. lagi...
|
Memperoleh 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Simse1977
|