Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 September 2024
|
51,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,9 kg.
Sisa: 1,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 27 September 2024:
|
684 kkal
|
Lemak: 26,01g | Prot: 27,61g | Karb: 94,06g.
Makan Siang: Ubi Bakar Cilembu, Bibigo Seasoned Seaweed, Wortel Dimasak, Prochiz Quick Melt, Telur, Jamur Enoki, Minyak Wijen, Tahu, Cabai Merah atau Rawit, Indofood Kecap Asin, Sempio Gochujang Hot Pepper Paste, Bawang Putih. Camilan/Lainnya: Mangga. lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan RATNAANGG
|