Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 September 2024
|
59,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 7 kg.
Sisa: 1,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 26 September 2024:
|
1041 kkal
|
Lemak: 65,08g | Prot: 45,70g | Karb: 68,90g.
Makan Pagi: Kepekli Ekmek, Salatalık (Soyulmuş), Namet Hindi Salam, Yumurta Omleti. Makan Siang: Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Krem Peyniri, Lavalia Kepekli Lavaş. Makan Malam: Kepekli Ekmek, Karper Krem Peynir, Menemen, Sigara Böreği. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan clawdeen_
|