Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 September 2024
|
49,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,2 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 26 September 2024:
|
1328 kkal
|
Lemak: 54,82g | Prot: 72,05g | Karb: 138,01g.
Makan Pagi: Cream Art Кокосовое Молоко, Черная Смородина, Простоквашино Творог Мягкий 5%, Vita Food Кукурузная Мука , Vitafood Мука из Зеленой Гречки, Яйцо 1С Сырое, Яйцо 1С Сырое, Food Master Кефир 1 %. Makan Siang: А ПЛОВ 26.09.2024. Makan Malam: Орехи Кешью, Big Whey Протеин Клубника 🍓 , Food Master Кефир 1 %, Френч Дог с Куриной Сосиской . Camilan/Lainnya: Макдональдс Капучино, Здорово Слайсы Бурый Рис. lagi...
|
Kehilangan 7,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nasstenka89
|