Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 September 2024
|
84,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,1 kg.
Sisa: 0,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 24 September 2024:
|
1661 kkal
|
Lemak: 62,78g | Prot: 71,61g | Karb: 219,90g.
Makan Pagi: Great Value Lactose Free Fat Free Milk, Bananas , Honey Nut Cheerios. Makan Siang: Sensibly Natural Veggie Sticks, Midnight Beauty Black Seedless Grapes, Bar-S Foods Classic Bologna, Colby Jack Cheese, Sara Lee 45 Calories & Delightful 100% Whole Wheat Bread. Makan Malam: Corn, Deutsche Kuche German Style Sauerkraut, Pork Loin (Tenderloin) . Camilan/Lainnya: Great Value Lactose Free Fat Free Milk, Honey Nut Cheerios, Butter , Whole Wheat Bread, Ferrero Raisinets, Pistachio Nuts . lagi...
|
Memperoleh 2,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ms. Skinny Britches
|