Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 September 2015
|
90,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,9 kg.
Sisa: 15,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 02 September 2015:
|
862 kkal
|
Lemak: 26,62g | Prot: 41,44g | Karb: 109,29g.
Makan Pagi: Burger Knäckebrot (Kernig Delikat), Maintal Hagebutten Konfitüre, Nutella Nutella, Lätta Halbfettmargarine, Kaffee mit Milch. Makan Siang: Döner Kebab. lagi...
|
|
2495 kkal
|
Latihan:
Berenang (Sedang) - 30 menit, Istirahat - 15 jam dan 30 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Carolinchen1987
|