Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 September 2015
|
80,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 44,7 kg.
Sisa: 8,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 02 September 2015:
|
1082 kkal
|
Lemak: 49,64g | Prot: 45,68g | Karb: 109,62g.
Makan Pagi: Linessa Light Butter, Kaffee mit Milch und Zucker, Hofmaier Hänchenbrustfilet in Aspik, REWE Bio Mehrkornbrötchen. Makan Siang: Trader Joe's Frische Salate Käse & Schinken. Makan Malam: Gala Äpfel, Gut & Günstig Kräuter Quark. Camilan/Lainnya: Trolli Milch Kuh. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan jonasemil2012
|