Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 September 2024
|
75,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,3 kg.
Sisa: 6,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 23 September 2024:
|
1809 kkal
|
Lemak: 64,49g | Prot: 84,54g | Karb: 216,09g.
Makan Pagi: REWE Börek Stange Spinat . Makan Siang: Twix Twix, Döner Kebab, Gemischtes Gemüse (Feststoffe und Flüssigkeiten enthalten, Konserviert). Makan Malam: Iglo Chicken Nuggets Classic, Iglo Freibad Pommes. Camilan/Lainnya: REWE High Protein Pudding Vanille. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Claudia_B_
|