Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 September 2024
|
54,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,9 kg.
Sisa: 6,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 23 September 2024:
|
1612 kkal
|
Lemak: 46,44g | Prot: 28,58g | Karb: 277,31g.
Makan Pagi: Telur Ceplok, Terong Balado, Nasi Putih. Makan Malam: Mangga, Roti Canai, Pepaya. Camilan/Lainnya: Getuk Goreng, Pisang Goreng, Pepaya, Es Kelapa Muda, Bihun (Dimasak), Bakso Daging Sapi. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lullabyraa
|