Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 September 2015
|
109,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 32,8 kg.
Sisa: 27,9 kg.
Diet diikuti: 100%.
|
Lihat Kalender Diet, 01 September 2015:
|
867 kkal
|
Lemak: 38,65g | Prot: 76,41g | Karb: 58,03g.
Makan Pagi: Garden of Life Raw Protein Vanilla. Makan Siang: Extra Virgin Olive Oil, Balsamic Vinegar, Dijon Mustard, Wild Harvest Mixed Greens & Spinach Salad, Grapes, Strawberries, Red Onions, Green Giant Hass Avocado, Wild Harvest Organic Spring Mix Salad. Makan Malam: Harvest Sensations Organic Kale Salad, Wild Harvest Mixed Greens & Spinach Salad, Balsamic Vinegar, Grapes, Strawberries, Extra Virgin Olive Oil, Dijon Mustard, Red Onions, Green Giant Hass Avocado, Garden of Life Raw Protein Vanilla. Camilan/Lainnya: Garden of Life Raw Protein Vanilla. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan johnelka
|