Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 September 2024
|
106,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,1 kg.
Sisa: 13,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 22 September 2024:
|
976 kkal
|
Lemak: 55,53g | Prot: 32,74g | Karb: 89,34g.
Makan Pagi: Coffee-Mate French Vanilla Liquid Coffee Creamer, White Bread, Coffee (Brewed From Grounds). Makan Siang: Saltine Crackers. Makan Malam: Land O'Lakes Light Butter with Canola Oil, Kroger Chopped Onions, Hormel Turkey Spam, Kroger Eggs (Large). Camilan/Lainnya: Pop Secret Kettle Corn. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan peterpahl
|