Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 September 2015
|
76 kg
Sejauh ini Berkurang: 5 kg.
Sisa: 11 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 September 2015:
|
1042 kkal
|
Lemak: 65,81g | Prot: 90,61g | Karb: 18,49g.
Makan Pagi: Patinho, Café, Nestlé Creme de Leite, Bacon (Curado, Frito, Cozido), Sadia Frango a Passarinho, Ovo Frito, Aurora Queijo Prato (Lanche) Fatiado. Makan Siang: Cenouras Cozidas, Bife de Carne de Vaca, Cebolas, Tomates, Chá de Hibisco. Makan Malam: Sertanorte Queijo Coalho Com Orégano, Sadia Frango a Passarinho Temperado (Parte Comestível). Camilan/Lainnya: Piraquê Biscoito Salgado Água. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan cris s cardoso
|