Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 September 2024
|
57,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,5 kg.
Sisa: 7,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 22 September 2024:
|
1152 kkal
|
Lemak: 45,84g | Prot: 42,77g | Karb: 163,21g.
Makan Pagi: Ubi Jalar (Manis), Telur Rebus. Makan Siang: Granola Addict Dark Chocolate Granola, Pepaya, Teri Kacang Balado, Tumis Sawi Putih, Nasi Putih. Makan Malam: Tropicana Slim Hokkaido Cheese Cookies, Maicih Basreng. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Marleywse
|