Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 September 2015
|
59,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,8 kg.
Sisa: 3,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 September 2015:
|
1495 kkal
|
Lemak: 61,27g | Prot: 104,56g | Karb: 163,41g.
Makan Pagi: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Edite Bibite Арахисовая Паста с Кусочками Арахиса, Летний День Молоко 3,2%, Эльмика Отруби Хрустящие Ржаные Бородинские, Усладов Торт Пломбирный. Makan Siang: Летний День Молоко 3,2%, Легион Кекс с Изюмом, НЕВА Зефир Лянеж, Ашан Сыр Топленое Молочко, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Яичный Белок, Аквамарин Килька в Томатном Соусе, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Fish House Морская Капуста с Крабовым Мясом, Куриная Грудка Отварная. Makan Malam: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Здоровье Икра Имитированная Лососевая со Сливочным Кремом, Медовая Долина Мед Гречишный, Эльмика Отруби Хрустящие Ржаные Бородинские, Творог (Полностью Обезжиренный). Camilan/Lainnya: Edite Bibite Арахисовая Паста с Кусочками Арахиса, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Рахат Рахат Лукум, Легион Кекс с Изюмом, Lorado Варенье Малиновое, Красная Цена Творог Обезжиренный. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Yannowut
|