Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 September 2024
|
72 kg
Sejauh ini Berkurang: 4 kg.
Sisa: 9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 21 September 2024:
|
342 kkal
|
Lemak: 6,26g | Prot: 12,80g | Karb: 54,30g.
Makan Pagi: Hacendado Avena Crunchy Integral, Alpro Alternativa Vegetal al Yogur Arándanos. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
|