Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 September 2024
|
69,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 21,2 kg.
Sisa: 5,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 20 September 2024:
|
755 kkal
|
Lemak: 17,38g | Prot: 63,90g | Karb: 89,77g.
Makan Pagi: Café. Makan Siang: Seara Peito de Frango Desfiado, Cenouras Cozidas, Chuchu Cozido, Farofa, Feijão Preto Cozido. Makan Malam: Purê de Abóbora, Seara Peito de Frango Desfiado, Feijão Preto Cozido. Camilan/Lainnya: Café. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Pri280486
|