|
Neue Woche, neues Glück! ✌
|
102,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,2 kg.
Sisa: 7,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2862 kkal
|
Lemak: 105,87g | Prot: 169,65g | Karb: 293,17g.
Makan Pagi: Mammut Formel 90 Protein Vanille. Makan Siang: Zwiebeln, Rote Paprika, Weißer Reis (Langkorn), REWE Bio Tofu Natur. Makan Malam: Gut & Günstig Cashews Geröstet & Gesalzen, Gekochtes Ei, Gutes Land Gouda, Penny Markt Weltmeisterbrötchen. Camilan/Lainnya: Kölln Blütenzarte Flocken, Mammut Formel 90 Protein Vanille, Penny Markt Cola Stevia. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Back2Whatever
|