Daftar  |  Masuk

Jurnal Beremenna 2-m, 31 Agu 15

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Agustus 2015
58,7 kg Sejauh ini Berkurang: 0 kg.    Sisa: 8,7 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 31 Agustus 2015:
940 kkal Lemak: 34,53g | Prot: 56,53g | Karb: 106,10g.   Makan Pagi: Кофе с Молоком и Сахаром, Песочное Печенье, Овсяная Каша на Молоке. Makan Siang: Картошка Вареная, Жареная Куриная Ножка без Покрытия (Кожа Съедена), Грудка Индейки, Постный Борщ. Makan Malam: Чай с Молоком и Сахаром, Майонез, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Картошка Вареная. lagi...
2046 kkal Latihan: Hiking - 2 jam, Istirahat - 14 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
Memperoleh 1,2 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan Beremenna 2-m


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.