Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 September 2024
|
107,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,7 kg.
Sisa: 17,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 20 September 2024:
|
417 kkal
|
Lemak: 4,42g | Prot: 14,61g | Karb: 81,77g.
Makan Pagi: Miele, Alpro Latte di Mandorla. Sebelum Makan Siang: Frutta Secca Mista. Makan Siang: Spaghetti alle vongole, Pane Integrale. lagi...
|
berat badan stabil
|
|
Sejarah Berat Badan asorano
|