Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 September 2024
|
80,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,9 kg.
Sisa: 12,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 19 September 2024:
|
1021 kkal
|
Lemak: 26,67g | Prot: 95,75g | Karb: 100,21g.
Makan Pagi: Biscoito de Polvilho, Qualy Margarina Cremosa, Pão de Leite. Makan Malam: Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido), Filé de Frango Grelhado, Beterrabas Cozidas (de Beterrabas Frescas), Brócolis Cozido. Camilan/Lainnya: Growth Supplements Whey Protein 80% Concentrado Sabor Doce de Leite. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Sibelle Bekouf
|