Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Agustus 2015
|
77,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 6 kg.
Sisa: 22,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1777 kkal
|
Lemak: 79,22g | Prot: 83,33g | Karb: 179,39g.
Makan Pagi: Чернослив, Яблоко Айдаред, Помидоры, Курица Вареная. Makan Siang: Каппучино (с Пониженным Содержанием Жира), Куриные Наггетсы, Вареное Яйцо, Макароны Отварные. Makan Malam: Огородников Горчичное Масло, Вареное Яйцо, Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов. Camilan/Lainnya: Золотой Колос Пирожок с Печенью и Картофелем, Фруктовый Лаваш Пастила Яблочно-Клюквенная, Макфа Макароны Отварные. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan oks58
|