Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 September 2024
|
63,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,2 kg.
Sisa: 2,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 19 September 2024:
|
250 kkal
|
Lemak: 14,61g | Prot: 10,65g | Karb: 21,13g.
Makan Pagi: Coffee-Mate Sugar Free Italian Sweet Creme Coffee Creamer. Makan Siang: Walden Farms Calorie Free Balsamic Vinaigrette, Manitoba Harvest Hemp Hearts Shelled Hemp Seeds, Athenos Natural Crumbled Feta Cheese, Good & Gather Baby-Cut Carrots, Cucumber (with Peel) , Giant Eagle Cherry Tomatoes. lagi...
|
Kehilangan 1,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan woofwaggers
|