Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Agustus 2015
|
81,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,4 kg.
Sisa: 9,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
467 kkal
|
Lemak: 8,65g | Prot: 26,88g | Karb: 73,99g.
Makan Pagi: Philadelphia Queijo Barrar Light, St. Dalfour Doce de Morango, Mimosa Iogurte Líquido Magro Aroma Morango, Panrico Pão de Forma 9 Cereais. Makan Siang: Sopa de Legumes sem Batata, Fiambre de Peru, Esparguete de Trigo Integral (Cozido), Alface de Folha Verde, Peras. lagi...
|
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan excali_bro
|